Týdeník 20/2025

KUCHAŘKA BUDE

Kampaň na Hithitu nevyšla.

Hodně jsem se už v jejím průběhu trápila a uvědomila si, jak těžké je pro mne někoho oslovit a prosit jej o pomoc. Sevře se mi hrudník hrůzou, večer nemohu usnout, celé dny se trápím. Obrovský stres, vykoupený 10 dny v posteli, kde jsem nedokázala vůbec nic dělat.

Chtěla bych poděkovat všem kteří mne v kampani i jinak podpořili. Hodně to pro mne znamená.

Můj ateliér v ložnici.

Poslední fotka do Kuchařky z karavanu.

SHRNUTÍ

Jsem zpět. Živá a zdravá. Posilněná o zkušenost s Hithitem.

Poslední týdny byly náročné. Nejdřív tři týdny nemocná já s rýmičkou, pak dva týdny muž se zády, který celou dobu pracuje na 100%. Do toho běžný provoz se třemi dětmi, ale taky plánovaná instalace fotovoltaiky na střeše a zcela neplánovaná výměna střešní krytiny.

Oboje naše zdravotní trable mají hlavní příčinu ve stresu. Doufáme, že už budu lépe. Ale někdy se to prostě tak hloupě sejde a nedá se s tím nic dělat, jen to přežít.

POZITIVA

Hodně síly mi v těžkých chvílích dodávalo to, že mám dobrou práci, která mi dává smysl, baví mne a ještě jsem obklopena fajn kolegy a kolegyní :-)

Nedělní grilování a procházka s přáteli.

Každodenní odpolední pěší cesty na autobus.

Kuba je velký pomocník a opora.

Holky se spolu baví.

Všechna ta bující zeleň venku.

CVIČENÍ

Už zase cvičím. Tolik mi to chybělo.

Téměř každodenně 15 minut s Manu a 15 minut s Madie.

S Manu učím své tělo zapojit správné svaly i při těch nejobyčejnějších pohybech a uvolnit svaly, které jejich funkci dlouhá léta kompenzovaly. S Madie ty správné svaly posiluji.

Je to velká zábava, pozorovat, jak je mne při dřepu najednou na jedné noze bolí námahou naprosto neznámý sval.